نصائح
Lire la suite
كيف تواجه تغيّر نسق الحياة اليومية
لن نكرّر بما يكفي القول إن تناول وجبات متوازنة أمر أساسي، إذ يساعد في الحصول على الكثير من الفيتامينات، والأملاح المعدنية وعناصر أخرى تساعد الجسم. الأمثلة متعددة: تساهم البروتينات الموجودة...